Motion

Tirsdagstræningen

…er for alle – begyndere som øvede… Alle mødes samtidig og deles i hold efter niveau og ønsker for dagens træning. For begyndere er der typisk god mulighed for at lære at manøvrere rundt på skøjterne, bremse, dreje og alt muligt andet. For de mere øvede vil der være mulighed for at køre ture eller lave tekniktræning.

Om sommeren (1. april – 1. oktober) kører vi rent faktisk om tirsdagen (deraf navnet). I vinterhalvåret (oktober – april) foregår træningen rundt om i sportshaller i København. Hvor og hvornår afhænger af, hvad vi kan få tildelt af haltider. Hold øje med kalenderen for tid og sted.

Torsdagsturen

Pause på en rulletur

Er du klar til at rulle en tur sammen med andre? Vi mødes og kører en kortere eller længere tur, alt efter vejr, kondition og humør – men typisk køres der 2o-3o km… Er vi mange, kører vi i flere hold efter tempo. Torsdagsturene køres hele sommersæsonen. Hold øje med kalenderen for tid og sted.

Løb og stævner

Ud over den almindelige træning er der også mulighed for at deltage i forskellige løb og stævner i både Danmark og udland.

Vejret i København

Kort nyt

Generalforsamlingen 2010

By Sune Jensen

Nu kan du læse beretning, regnskab, referat m.m... »

Invitation – Mini Inline Idrætslejr

By Sune Jensen

11. april 2010 - primært for børn og deres forældre... »

Indendørs DM – indbydelse

By Dorthe Olsen

Rulnord og Sportskomiteen har udsendt indbydelse til årets Indendørs DM... »

RSSLæs mere i arkivet

VRK på facebook

Post adresse

Vesterbro Rulleskøjte Klub
c/o Sune Jensen
Aggersborggade 9, 3. th
2100 København Ø

Email til bestyrelsen:
bestyrelsen@vrk.dk

Admin

Nyhedskategorier