Træning

Vesterbro Rulleskøjte Klub tilbyder mange former for træning på rulleskøjter. Vi har dygtige og tålmodige trænere og instruktører der tager sig af alle lige fra nybegynderen der har rulleskøjterne på for første gang, til de mere øvet og erfarne.

Medlemmerne i VRK er en stor og blandet skare af rulleskøjteløbere i alle aldre, som løber på rulleskøjter – med vidt forskellige mål. Nogle for at få motion på en sjov, hyggelig og anderledes måde, og andre er fokuseret på konkurrencedelen, og træner på at blive så hurtige som muligt.

Mange motionister har som mål at deltage i motionsløbene Copenhagen Inline Challenge og Berlin Inline Marathon som begge bliver afholdt i september måned.

Som medlem af VRK kan du være med til alle de trænings- og turaktiviteterne som du har lyst til, og som det passer ind i din egen dagligdag – der er ingen forventning om at du skal komme hver gang.

Læs mere om de enkelte hold i fanerne under Træning i venstre side.

De aktuelle træningstider for alle hold og aktiviteter kan du altid finde i vores kalender.

Har du yderligere spørgsmål om træning med VRK er du meget velkommen til at skrive til os – info@vrk.dk.

Vestrebro Rulleskøjteklub anbefaler, at alle der ruller på rulleskøjter anvender sikkerhedsudstyr, såsom hjelm (cykelhjelm eller skaterhjelm), albuebeskyttere, knæbeskyttere og håndledsbeskyttere. For børn under 18 år er det forældrenes ansvar, hvilket sikkerhedsudstyr der anvendes.

For de enkelte hold i VRK er der følgende krav til sikkerhedsudstyr når man træner:
  • Børne-/familietræning - hjelm påkrævet
  • Begyndertræning - hjelm påkrævet
  • Let øvet-træning - hjelm påkrævet
  • Marathon/Speedtræning - hjelm påkrævet
  • Freestyle - eget ansvar
  • Turrul - hjelm påkrævet

Indmeldelse i VRK

Vejret i København

Arkiv

Post adresse

Vesterbro Rulleskøjte Klub
c/o Steen Schjølin Larsen
Vonsildvej 7
2770 Kastrup

Email til bestyrelsen:
bestyrelsen@vrk.dk

Nyhedskategorier

VRK er medlem af