Forslag til generalforsamlingen skal være bestyrelsen i hænde senest d. 14. februar 2012 – enten som brev eller via email – skriv til bestyrelsen@vrk.dk

Dagsorden for generalforsamlingen er i flg. vedtægterne (link til nuværende vedtægter)

1. Valg af dirigent og referent.
2. Bestyrelsens beretning for det forløbne år.
3. Forelæggelse og godkendelse af regnskab.
4. Fastsættelse af kontingent.
5. Forelæggelse af bestyrelsens budgetforslag for det kommende år.
6. Behandling af indkomne forslag.
7. a. valg af bestyrelse i henhold til § 4.
   b. valg af 1 eller 2 suppleanter.
8. a. valg af 1 revisorer.
   b. valg af 1 revisorsuppleant.
9. Eventuelt.

Ad. punkt 3:
Fra 21. februar kan et regnskab godkendt af vores revisor downloades herfra siden.

Ad. punkt 4:
Bestyrelsens forslag til kontingent offentliggøres senest den 21. februar.

Ad. punkt 6:
Forslag der skal behandles på generalforsamlingen skal indsendes senest 14. februar, og offentliggøres her på siden senest den 21. februar.

Ad. punkt 7.a:
Sune Jensen der har været formand de seneste 2 år, trækker sig som formand pga. manglende tid. Bestyrelsen vil til punkt 6 stille forslag om en ny flad struktur for bestyrelsen, så der ikke længere vil være en decideret formand eller næstformand. Mere info om det her på siden senest 21. februar.

Vi glæder os til at se rigtigt mange af VRK medlemmerne til generalforsamlingen!

VRK bestyrelsen
Arne, Per, Vita, Charlotte, Oliver, Ida, Steffen, Johnny og Sune

Links:
- Hvem består VRK bestyrelsen af?
- Se dokumenter fra tidligere generalforsamlinger

IFK afholder for 10. gang deres stævne, hvor alle kan rækkerne (A, B og C ) kan deltage. Læs hele invitationen (PDF).

For C-rækken er det et ét-dags stævne, hvor alle løb bliver afholdt om lørdagen, mens der for A og B løbere er løb både lørdag og søndag.

Stævnet er af den mere klassiske type, dog med en behændighedskonkurrence for børn og ungdom (til og med 15 år).

For at få så mange som muligt til at deltage, støtter VRK igen med 50% rabat på startgebyret. Det koster dermed kr. 100 for A- og B-rækken og kr. 50 for C-rækken. Børn til og med 15 år der stiller op i C-rækken får dog hele startgebyret betalt af VRK. Eneste krav for at få rabatten er at man deltager i VRK klubtøj, eller neutralt sportstøj, samt at man deltager i stævnet. Ved udeblivelse bliver man opkrævet det fulde startgebyr (undtaget er naturligvis pludseligt opstået skade eller sygdom). Tilmeldingen er bindende fra den 4. januar.

Vi håber mange vil benytte sig af tilbudet – det forlyder fra dem der deltog i Farum, at det er rigtigt sjovt og hyggeligt at være til rullestævner!

Sidste frist for tilmelding via nedenstående formular er onsdag den 4. januar 2012.

Opdatering 05-01-2012: Der er nu lukket for tilmelding

Opdatering 23-01-2012: Link til resultater

Det er begyndt at blive tidligt mørkt, og det betyder at vores træning udendørs rykker indendørs frem til og med marts.

I år har vi fået rigtigt meget tid i Valbyhallen om lørdagen, så det vil i år være en central træningsdag for os. Men vi har også træning mandage, fredage og søndage (og oktober måned ud vil udendørs også være Maratontræning om tirsdagen samt begyndertræning om onsdagen).

Det sker at hallerne bliver aflyst, så tjek altid vores kalender der løbende bliver opdateret – så du ikke går forgæves!

Programmet for vintersæsonen 2011/12 ser ud som nedenstående:

Vi laver igen i år en tur til Odense, hvor vi fylder den lille bus (plads til 15 personer), og hvis det ikke er nok, så fylder vi nogle biler!

Er du nybegynder i forhold til at deltage i motions-rulleskøjteløb, så er dette løb i Odense rigtigt godt. Løbet afvikles på en ca. 2 km rundstrækning, på brede veje der er helt lukket for anden trafik. Bliver de 21 km for meget, så kan man altid stå af lidt tidligere, da man kommer igennem målområdet mange gange. Der er plads til alle der har lysten til at løbe på rulleskøjter!

Løbene starter kl 15, og sidste løb forventes færdigt senest kl 19, hvor der vil være mulighed for at købe et grill-måltid hos arrangørerne. Læst mere om programmet på www.orkrul.dk.

VRK støtter deltagelsen i løbet ved at give tilskud til transporten. For de hurtige der melder sig til bussen, bliver transporten frem og tilbage til Odense helt gratis, mens dem der samler sig i biler (eller tog) vil få et kontant transporttilskud på kr. 75,- per VRK medlem der deltager i løbet.

Vil du gerne med i noget fællestransport, så udfyld denne google formular: Tilmelding til fællestransport

Husk at melde dig til selve løbet: Online tilmelding på SPORTI [link]

Har du spørgsmål, så skriv til sune@vrk.dk

Lidt video fra motionsløbet i 2010:

Blev du bidt af at køre gadeløb ved Copenhagen Inline Challenge? – så er der igen en mulighed for at være med i et hel og halvmaraton i Københavnsområdet.

17.-18. september afholdes North European Inline Cup, som er et helt nyt Skandinavisk tiltag for at få flere rulleskøjteløbere til at være med i de sjove konkurrencer.

17. er der løb på 200 meter banen i Ørestad, og søndag den 18. september er der gadeløb i Vallensbæk, hvor man kan løbe en hel eller halvmaraton.

Vi opfordre alle let-øvet og øvet VRK’ere til at deltage i dette spændende nye tiltag, som kan være med til at løfte rulleskøjteløb som motionsaktivitet med flere spændende motionsløb.

Norge og Sverige invitere også til rulleskøjteløb, henholdsvis 11. august og 27.-28. august.

Bemærk at dette arrangement ikke kun er for speedskatere og eliteudøvere, men i særdeleshed også er målrettet motionisterne på alle niveauer!

Læs mere om North European Inline Cup: www.northeuropeaninlinecup.com

Har du spørgsmål om arrangementet eller om tilmelding kan du Kontakte Cathrine Grage (cat@vrk.dk)

Det foregår den 6. og 7. august, og der er tilmeldingsfrist 25. juli.

Det kunne jo være sjovt om VRK kunne stille med mindst et hold til den lejlighed – og måske vi kan få lov at medbringe grillen!

Læs mere om arrangementet

Ja, endnu en fængende overskrift til en begivenhed, der ellers ligger langt fra et varmt Romersk inferno, nemlig et vådt rulleskøjteløb i København! Som altid er der en grund til min overskrift. For det første blev løbet vundet af en Italiener, og dernæst har det en historisk parallel.

I det gamle Rom bestilte en magthaver en historiker/kronikør til at berette om sine fortræffeligheder, og muligvis svine den forrige Kejser til, hvis dette ville fremme ens eget imperium! Derfor kan man ikke tillægge Tacitus, Sertius den yngre og nogle af de andre kendte historikere, at være ægte øjenvidne skildrede. F.eks. var Nero måske ikke så forfærdelig, som ellers antydet, omend han efter nutidens normer nok ville blive betegnet som psykopat. – Nøjagtig på samme måde skal min beretning tages for det den er, yderst personlig og totalt upålidelig. Jeg vil springe alle de lidelser over som de arme arrangører stod overfor, de er mangfoldige og tilbage står kun at bukke sig for den kolossale indsats som de stod for, jeg var selv lidt inden over det og kan kun sige at det var hårdt, langt hårdere end noget løb!

Børneløbene startede med lidt forsinkelse, men gik ellers godt. Præmieoverrækkelserne blev også lidt forsinket, da der i starten var lidt kludder med resultatlisterne fra tidtagerne fra Hamburg. Da det var fikset kom resultatlisterne i en lind strøm.

Halvmaratonløbet gik som ventet til Cat, som gik solo efter første runde. Hun stak af fra et lille felt bestående af 5 Rolling Vikings.

Og nu til selve kongeetapen – maratonløbet. Når man står i startboksen og kigger på feltet, ser man altid på sine evt. konkurrenter og jeg havde da et par stykker – bl.a. Lars Øritsland som jeg har dystet meget med, og hvor vi ligger nogenlunde lige, hans søn Mikkel som er en hård nyser, Lars Thomsen, den store mand fra Bornholm og en klar favorit, to løbere fra Stockholm speedskaters, en ukendt Italiener (Lars kendte udemærket verdensmesteren fra AK 40, men vi andre anede ikke hvem han var) og selvfølgelig Ronnie, VRK’s egen importerede svensker. Desuden var der en masse andre ganske solide navne med. Før starten var vejret klaret op, men ude i horisonten kunne man se de mørke skygger, og de kloge havde allerede taget deres regnvejrshjul på. Jeg valgte at satse med gule matter som absolut ingen grip power har i glat føre, men tilgengæld er gode i normalt vejr.

Der blev startet i et hårdt tempo, og der gik ikke lang tid før regnen begyndte at indfinde sig – damn nu var matter ikke en god løsning! Jeg prøvede at lægge mig korrekt, og det optimale ville være at lægge sig ind bag Lars T, fordi han fylder som en halv hangar, og dermed gør det dejligt let at rulle bag. Desværre lagde jeg mig på hjul af en Junior speedknægt fra Næstved, en glimrende løber, så det virkede som en god ide.

Efter 3-4 km stak italieneren af. Jeg tænkte – fint lad ham endelig stege, jeg ligger bare på hjul i feltet og så skal vi nok hente ham. Måske, hvis man havde vist at han var verdensmester, vi så havde været mere påpasselige! Så kom vi til de forfærdelige rundkørsler, de var spejl glatte og nærmest umulige at køre korrekt. Bedst som jeg tænkte det går da fint, lægger den unge knægt fra Næstved sig ned – her havde vi kørt 6.5 km – jeg prøver at springer, men for sent, og BAM, så ligger jeg dér. Jeg bløder fra hænder (endnu en grund til at køre med handsker) fra hovedet og begge underarme!

Jeg prøver at konsolidere – er jeg i stykker? Gør det rigtig ondt eller er man et pylre hoved. Nej, alt ser fint ud bortset fra lidt blod diverse steder – op og af sted. Jeg kigger frem og ser Ronnie ca 200-300 meter foran mig. Han lå bag mig da jeg faldt, og qua dette var han blevet tvunget ud i græsset og dermed sat af feltet. En hård skæbne havde ramt VRK. Nå, men udover det gjorde ondt, tænkte jeg at jeg igen skulle løbe et helt maraton alene, eller endnu værre, blive opslugt af forfølgergruppen. ALDRIG! Jeg ville jagte Ronnie, og hente ham så vi kunne arbejde sammen. Min plan var at på langsiden hvor det var modvind at lægge mig så langt ned som muligt (grundstilling) på cykelstien og så trykke igennem på en asfalt som havde bedre grip end ude på vejen!

Jeg fangede ham efter en jagt på ca. en runde. Da jeg kom op til ham kunne jeg fornemme at han havde pænt ondt i ryggen, og han var glad for at vi nu var to. Vi arbejde glimrende sammen. Efterhånden som ryggen tærede på Ronnie overtog jeg mere og mere føringerne og på sidste runde var han så stegt at jeg mere eller mindre ”trak” ham. Som tak for denne hjælp fik jeg så lov til at få spurten, og så var vi begge glade.

Vinderen blev vores omtalte Italiener som bare var en hård hund, og 2-3 pladsen blev en kamp mellem Lars T og Mikkel Øritsland, som Mikkel vandt – flot arbejde af Danmarks måske bedste short-track løber. Farmand Lars blev 5. Ronnie blev 8 og jeg selv 7, hvilket er en placering bedre end i 2009, så om tolv år skulle den være god nok så er jeg vinder!

Så var det ellers ind til samaritterne og blive vasket. Mens jeg lå der kom Tore ind på besøg i infirmeriet, han ville vide om jeg kunne løbe Le Mans, det mente jeg stadigvæk at jeg kunne og så var han lettet.

Alt i alt var jeg meget tilfreds omend JEG HADER REGNVEJR…

VRK går i uge 20 i luften med et projekt der skal introducere rulleskøjteløb og rulleskøjtebanen i Plug N Play for 30 skoleklasser i København. Første halvdel af projektet løber frem til skolernes sommerferie, og anden halvdel starter igen efter skolernes sommerferie.

Formålet med projektet er at give skolebørnene en god introduktion til rulleskøjteløb, og det at dyrke rulleskøjteløb som en sport. Rulleskøjteløb er blandt børn en af de største motionsaktiviteter, men alligevel er det kun meget få der dyrker rulleskøjteløb under organiseret forhold i rulleskøjteklubber. Gennem dette projekt håber vi at flere børn i København vil finde interesse for rulleskøjteløb som mere end blot leg og fritidsmotion, men også som en sport i en rulleskøjteklub.

Hver skoleklasse bliver tilbudt gratis at gennemgå et forløb af 3x 2 lektioner, hvor VRK sørger for dygtige undervisere der er vant til at undervise børn og unge i rulleskøjteløb. De første skoleklasser er allerede booket, men der er stadig plads til flere. Interesserede idrætslærer bedes kontakte Charlotte (charlotte@vrk.dk) for yderligere information.

Projektet er blevet realiseret med økonomisk støtte fra Nordea Fonden, og i samarbejde med Danmarks Rulleskøjte Union og Rollerblade, som udlåner rulleskøjteudstyr til børnene.

Al undervisningen vil foregå på rulleskøjtebanen i Plug N Play i Ørestad, som er bygget af By & Havn, og indviet i august 2009. Banen er 200 meter i omkreds, og har i midten et stort asfalteret øvelsesområde. Plug N Play ligger lige ved siden af Vestamager Metrostation, og det gør det nemt at komme til området for skoleklasserne.

Er du interesseret i at høre mere om projektet bedes du tage kontakt til Charlotte (charlotte@vrk.dk).

www.123rul.dk

Kampagne hjemmeside for 24 af Danmarks smukkeste rulleruter, se www.123rul.dk.

Hjemmesiden bygger på Jens Rossens fantastiske bog En-to-tre rul, der stadig kan købes via www.rulleruter.dk. Vi opfordrer alle – der endnu ikke har gjort det – til at støtte Jens´s store arbejde ved at købe bogen.

På www.123rul.dk kan du finde faciliteter som ”Find Rullemakker”, ”Find klub”, ”Find rullerute” og ikke mindst ”24 Rulle-events” med et event på hver af de 24 rulleruter her i løbet af sommerhalvåret 2011.

Ja, faktisk er der flere events end disse 24, da Friday Night Skate nu også fremgår af event kalenderen.

Hjemmesiden vil i de kommende uger – af vores nye webmedarbejder Cathrine Grage – blive tilført resterende funktionalitet og påført datoer for resterende events på alle 24 ruter.

Fra 2012 regner vi også med at udvide med funktionalitet, hvor man også kan uploade egne yndlingsruter, som man vil dele med andre.

Men klik allerede nu ind og log på. Så er du med i dette nye net baserede rulle fællesskab.

www.northeuropeaninlinecup.com

Det tidligere samarbejde i norden genoplives nu med en open med navnet North European Inline Cup.

Datoerne er:

• 8-10. juli København, Danmark
• 10-11. august Hamar, Norge
• 27-28. august Karlstad, Sverige

Baggrunden for initiativet er kort fortalt at Sverige og Danmark (lig mange andre lande i Europa) har meget svært ved at holde i speedskaterne, der dropper ud af sporten. Tillige er sporten i Norge for alvor i grøde.

Samtidig mangles der maratons i norden, bl.a. for landenes masters løbere (Copenhagen Inline Challenge er en af de få positive undtagelser).

Med dette initiativ tages der derfor fat på at give den store gruppe af speedskatere, der ikke kommer til EM i 2011, et nyt mål for sæsonen. Der er i samarbejde med vores assisterende landstræner Jesper Carlson – og Norge og Sverige – lavet et koncept, der for 2011 består af 3 kriterier med maraton på sidste dagen. Her vil der fra den danske trup side blive stillet med et nyt Nordisk Landshold, hvor sidste års Ungdom kan løbe med i Kadetklassen. Vi håber også at se et dansk masters landshold, ligesom vi også håber at se danske klubløbere til start.

Forventningen er at A delen (elite og stærke klubløbere) bliver rigtig stærk, da der udover de skandinaviske lande forventes deltagelse fra Finland, de baltiske lande, Rusland, England m.fl. Vi håber også på deltagelse af klasseløbere fra Polen og Tyskland.

Men herudover kommer der også en B klasse, der mest er tænkt for masters, der vil deltage i maratonen, og så tage et par andre løb med i oplevelsen.

Endelig kommer der også en C klasse med et par korte løb, tiltænkt medrejsende forældre og yngre søskende.

Kriteriet i Hamar, Norge vil blive unikt ved, at det vil give adgang til også at prøve at løbe på is (udenfor cup´en) ved det sideløbende Summer Skate Challenge på faciliteterne fra vinter OL 1994 (Vikingskipet).

Man kan vælge at tilmelde sig til hele cup´en eller kun et enkelt af kriterierne.

Hjemmesiden er nu åbnet på www.northeuropeaninlinecup.com

Her vil der om kort tid blive åbnet for online tilmelding og betaling, ligesom hjemmesiden løbende vil blive tilført flere informationer.

Fra danske side er det primært Jesper Carlson (assisterende landstræner), Cathrine Grage (vores web medarbejder) og undertegnede, der arbejder med cup´en. I er derfor velkomne til at rette spørgsmål om den nye cup til os.

Med venlig hilsen

Ole Knudsen, Udviklingskonsulent
Danmarks Rulleskøjte Union
Idrættens Hus, 2605 Brøndby
Mobil 26374857, e-mail ole.knudsen@drsu.dk

VRK og Danmarks Rulleskøjte Union Invitere i år til “DM på bane” på vores bane i Ørestad.

Det sker lørdag og søndag den 28.-29. maj, hvor der vil være fuldt program begge dage. Det skal blive en stor fornøjelse at se banen i stævneopsætning, og der vil være rig lejlighed til at se de hurtigste rulleskøjteløbere i alle aldre – lige fra mikro (maks 7 år) og op til AK-50 (50 år og ældre).

Der bliver konkurreret om DM medaljer på mange forskellige distancer – lige fra 300 meter enkeltstart til 15.000 meter udskillelsesløb. Seniorklassen har i løbet af de 2 dage følgende discipliner de skal igennem:

• 300 meter enkeltstart/tidskørsel
• 500 meter sprint
• 1000 meter linieløb
• 10.000 meter kombineret point og udskillelsesløb
• 15.000 meter udskillelsesløb
• 3000 meter stafet (3 løbere pr. hold)
• 1500 meter holdtidskørsel (3 løbere pr. hold)

Der er gratis adgang til arrangementet som tilskuer! For at kunne deltage løber, skal man have en A eller B licens hos Danmarks Rulleskøjte Union, og tilmeldes gennem en klub.

Læs invitationen til DM stævnet (PDF)

Se detaljeret program samt deltagerliste til DM.

Opdateret 12. maj 2011: Fra VRK stiller følgende 10 løbere til start:

• Cat (Senior)
• Marta (Senior)
• Øyvind (Maxi)
• Rune S (AK 30)
• Christopher (AK 40)
• Daniel Y (AK 30)
• Peter (AK 30)
• Jan (Senior)
• Sune (AK 30)
• Henk (AK 50)