Nu kan du læse beretning, regnskab, referat m.m... »
Nyt udefra
- Triatloneventyr i København
18. november 2009 | 10:59København er blevet en del af Challenge serien, der arrangere Ironman arrangementer.
Første event er i 2010, og det forventes at blive et årligt tilbagevendende arrangement.
- Parkour…
15. august 2009 | 14:30Efter træning på banen er der her lidt inspiration til, hvad I kan træne på nabo-anlægget til parkour. Se video.
Læs mere i arkivet
Speed
Berlin Halvmaraton 28. marts 2010
Skal du med dine klubkammerater til Berlin Halvmaraton og teste forårsformen?.. »
Cathrine er til OL i Vancouver – GO CAT GO!
Cathrine Grage startede sin karriere på rulleskøjter i VRK i 2002 - nu er hun til OL i hurtigløb på skøjter!.. »
Indkaldelse til Generalforsamling
Vesterbro Rulleskøjte Klub holder den ordinære generalforsamling tirsdag d. 16. februar 2010 kl. 19.00 i Mødelokalet hos DGI Storkøbenhavn i DGI-byen... »
Brug af licensnumre ved stævner
Vi har modtaget flg. fra dommerudvalget under Fitness & Speed vedr. påsætning af startnumre ved stævner.. »
Cathrine Grage klar til Vinter OL i Vancouver
OL kvalifikationen på de to længste distancer i skøjtesporten - 3.000 meter og 5.000 meter - er nu i hus efter kanon god sæsonstart! Læs mere!.. »
Åben speedskating i Valbyhallen
Kære alle speedskatere, VRK har nogle lørdage adgang til at træne i Valbyhallen, som ikke bare har et rigtigt godt gulv til indendørs speedskating, men også perfekte bløde sidebander i form af luftpudevægge. For at få lidt god træning ud af det, er det altid godt at være mange. Derfor er alle der har lyst og [...].. »
Masterssamlinger i 2010
Vi har modtaget flg. fra Mastersudvalget: Kære Masters, der har nu været flere datoer i spil i forhold til næste Mastersamling, .. »
Vintertræning – aktiviteterne starter nu!
Vi her kommet ind i "vinterhalvåret", og de fleste rulleskøjteaktiviteter rykker indendørs. Læs mere om tid og sted!.. »
Nyt fra Sportskomiteen F&S
Der er kommet et nyhedsbrev fra Sportskomiteen for Fitness & Speed.. »
Kulturdage på rulleskøjtebanen
I anledning af Ørestad Kulturdage, er der den 12. september 2009 åben hus på rulleskøjtebanen i Plug N Play, Ørestad Syd. Vi er der fra kl 11 – 14, måske lidt længere.. Det vil være muligt at møde instruktører og medlemmer fra Vesterbro Rulleskøjte Klub, samt prøve at få instruktion. Det vil også være muligt at [...].. »
Vejret i København
Kort nyt
Generalforsamlingen 2010
Invitation – Mini Inline Idrætslejr
11. april 2010 - primært for børn og deres forældre... »
Indendørs DM – indbydelse
Rulnord og Sportskomiteen har udsendt indbydelse til årets Indendørs DM... »
VRK på facebook
