Nu kan du læse beretning, regnskab, referat m.m... »
Nyt udefra
- Triatloneventyr i København
18. november 2009 | 10:59København er blevet en del af Challenge serien, der arrangere Ironman arrangementer.
Første event er i 2010, og det forventes at blive et årligt tilbagevendende arrangement.
- Parkour…
15. august 2009 | 14:30Efter træning på banen er der her lidt inspiration til, hvad I kan træne på nabo-anlægget til parkour. Se video.
Læs mere i arkivet
Løb/stævner
Berlin Halvmaraton 28. marts 2010
Skal du med dine klubkammerater til Berlin Halvmaraton og teste forårsformen?.. »
Cathrine er til OL i Vancouver – GO CAT GO!
Cathrine Grage startede sin karriere på rulleskøjter i VRK i 2002 - nu er hun til OL i hurtigløb på skøjter!.. »
Cathrine Grage klar til Vinter OL i Vancouver
OL kvalifikationen på de to længste distancer i skøjtesporten - 3.000 meter og 5.000 meter - er nu i hus efter kanon god sæsonstart! Læs mere!.. »
Invitation 8. international
Invitation til 8. international i Næstved.. »
Deutschland, Deutschland uber alles
Goethe, Schiller, Wagner og Lars (klein)smed. Ja, muligvis vil det undre nogen, at fire så store navne kradses ned på samme linie. De tre første har det tilfælles, at de er.. »
Kulturdage på rulleskøjtebanen
I anledning af Ørestad Kulturdage, er der den 12. september 2009 åben hus på rulleskøjtebanen i Plug N Play, Ørestad Syd. Vi er der fra kl 11 – 14, måske lidt længere.. Det vil være muligt at møde instruktører og medlemmer fra Vesterbro Rulleskøjte Klub, samt prøve at få instruktion. Det vil også være muligt at [...].. »
VRK slår til i Odsherred
Oddsherred havde stillet helt det store apparat op for at afholde et 24.8 km langt løb fordelt i to klasser: Elite og Motion. Det var deres første løb som arrangører.. »
Endnu et forslag til klubdragt
Resultatet af en dags arbejde kan her ses. Et nyt forslag til den nye klubdragt, som ligger lidt tættere på den gamle dragt, men stadig har elementer med fra det foregående forslag. Kommentarer er meget velkomne! Der vil også blive lavet et sæt bestående af cykel trøje og tights, som blot vil minde meget om speeddragten skåret [...].. »
Stævner og løb i august
Her er en lille oversigt over rulle-stævner i august. Alle medlemmer opfordres til at deltage.. »
Harmonika helvede i København
I kender det sikkert alle sammen, man læser overskriften på EB eller en af de andre knap så lødige aviser og når man så læser artiklen vil man havde svært ved at se hvad overskriften havde med artiklen at gøre. Jeg vil dog hævde at dette netop IKKE passer på min artikel... »
Vejret i København
Kort nyt
Generalforsamlingen 2010
Invitation – Mini Inline Idrætslejr
11. april 2010 - primært for børn og deres forældre... »
Indendørs DM – indbydelse
Rulnord og Sportskomiteen har udsendt indbydelse til årets Indendørs DM... »
VRK på facebook
