<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Vesterbro Rulleskøjte Klub &#187; Kort nyt</title>
	<atom:link href="http://www.vrk.dk/kategori/kort-nyt/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.vrk.dk</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 07 May 2013 18:51:29 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.6</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Tilmelding til motionsstævne og DM i Slagelse</title>
		<link>http://www.vrk.dk/2013/05/07/tilmelding-til-motionsstaevne-og-dm-i-slagelse/</link>
		<comments>http://www.vrk.dk/2013/05/07/tilmelding-til-motionsstaevne-og-dm-i-slagelse/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 07 May 2013 18:50:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jan Scholtyssek</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kort nyt]]></category>
		<category><![CDATA[Løb/stævner]]></category>
		<category><![CDATA[Motion]]></category>
		<category><![CDATA[Speed]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.vrk.dk/?p=2772</guid>
		<description><![CDATA[Kære alle.
Vi er af Slagelse Inline Klub inviteret til DM og motionsstævne.
DM: 8. juni
Motionsstævne: 9. juni
DM vil blive kørt på parabolbanen, mens motionsstævnet er på en asfalteret vejbane (300m) uden om parabolbanen. Invitationen kan læses her:
Indbydelse DM 2013 på parabolsk bane Slagelse
Indbydelse sport 2013 på vejbane bane Slagelse
Pris
DM: 150 kr.
Motionsstævne: 100 kr.


Tilmeldingsfristen er d. 23. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Kære alle.</p>
<p>Vi er af Slagelse Inline Klub inviteret til DM og motionsstævne.</p>
<p>DM<strong>: 8. juni</strong></p>
<p>Motionsstævne<strong>: 9. juni</strong></p>
<p>DM vil blive kørt på parabolbanen, mens motionsstævnet er på en asfalteret vejbane (300m) uden om parabolbanen. Invitationen kan læses her:</p>
<p><a rel="attachment wp-att-2773" href="http://www.vrk.dk/2013/05/07/tilmelding-til-motionsstaevne-og-dm-i-slagelse/indbydelse-dm-2013-paa-parabolsk-bane-slagelse/">Indbydelse DM 2013 på parabolsk bane Slagelse</a></p>
<p><a rel="attachment wp-att-2774" href="http://www.vrk.dk/2013/05/07/tilmelding-til-motionsstaevne-og-dm-i-slagelse/indbydelse-sport-2013-paa-vejbane-bane-slagelse/">Indbydelse sport 2013 på vejbane bane Slagelse</a></p>
<p><strong>Pris</strong></p>
<p>DM: <strong>150 kr.</strong></p>
<p>Motionsstævne: <strong>100 kr.</strong></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p>Tilmeldingsfristen er d. <strong>23. maj kl. 20!</strong> Vi håber at mange har lyst og mulighed for at stille op! Det er vigtigt for sporten og en god oplevelse for dig og vigtigt for sporten! Fik jeg nævnt at det bliver en god oplevelse for dig?</p>
<iframe src="https://docs.google.com/spreadsheet/embeddedform?formkey=dGdqRklmMnMwdGdhM0w3QUQ2SUJsMVE6MA" width="760" height="945" frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0">Indlæser...</iframe>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.vrk.dk/2013/05/07/tilmelding-til-motionsstaevne-og-dm-i-slagelse/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tilmelding &#8211; Pinsestævne / Down Under &#8211; Næstved 2013</title>
		<link>http://www.vrk.dk/2013/04/23/tilmelding-pinsestaevne-down-under-naestved-2013/</link>
		<comments>http://www.vrk.dk/2013/04/23/tilmelding-pinsestaevne-down-under-naestved-2013/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 23 Apr 2013 18:09:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jan Scholtyssek</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kort nyt]]></category>
		<category><![CDATA[Løb/stævner]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.vrk.dk/?p=2764</guid>
		<description><![CDATA[IFK Inlinere inviterer d. 18. og 19. maj til et stævne med et meget utraditionelt koncept, der nu er afprøvet med stor succes ved alle 2013 stævner.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="margin-bottom: 7px; margin-top: 0px; padding: 0px; color: #333333; font-family: 'Trebuchet MS', 'Segoe UI', Candara, 'Bitstream Vera Sans', 'DejaVu Sans', Verdana; font-size: 14px;">IFK Inlinere inviterer d. 18. og 19. maj til et stævne med et meget utraditionelt koncept, der lover at give nye udfordringer til alle deltagere og er nu afprøvet med stor succes ved alle 2013 stævner.</p>
<p style="margin-bottom: 7px; margin-top: 0px; padding: 0px; color: #333333; font-family: 'Trebuchet MS', 'Segoe UI', Candara, 'Bitstream Vera Sans', 'DejaVu Sans', Verdana; font-size: 14px;">Invitationen forklarer konceptet udførligt og ellers får du det forklaret på løbsdagen.</p>
<p style="margin-bottom: 7px; margin-top: 0px; padding: 0px; color: #333333; font-family: 'Trebuchet MS', 'Segoe UI', Candara, 'Bitstream Vera Sans', 'DejaVu Sans', Verdana; font-size: 14px;">Invitationen kan hentes her: <a rel="attachment wp-att-2765" href="http://www.vrk.dk/2013/04/23/tilmelding-pinsestaevne-down-under-naestved-2013/invitation_ifk_pinsestaevne2013/">Invitation_IFK_Pinsestaevne2013</a></p>
<p style="margin-bottom: 7px; margin-top: 0px; padding: 0px; color: #333333; font-family: 'Trebuchet MS', 'Segoe UI', Candara, 'Bitstream Vera Sans', 'DejaVu Sans', Verdana; font-size: 14px;">Tilmeld dig ved at udfylde nedestående spørgeskema. <strong>Tilmeldingsfristen er d. 2. maj kl. 20!!</strong></p>
<iframe src="https://docs.google.com/spreadsheet/embeddedform?formkey=dDlNYks3QWFHdjdMMGp4UWdfY3VsWHc6MA" width="760" height="813" frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0">Indlæser...</iframe>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.vrk.dk/2013/04/23/tilmelding-pinsestaevne-down-under-naestved-2013/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Invitation til udendørs B/C stævne i Højby</title>
		<link>http://www.vrk.dk/2013/03/13/invitation-til-udendoers-bc-staevne-i-hoejby/</link>
		<comments>http://www.vrk.dk/2013/03/13/invitation-til-udendoers-bc-staevne-i-hoejby/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 13 Mar 2013 13:03:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sune Jensen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kort nyt]]></category>
		<category><![CDATA[Løb/stævner]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.vrk.dk/?p=2665</guid>
		<description><![CDATA[Stævnedag er lørdag d. 27. april 2013. Tilmeldingsfrist for VRK-medlemmer er 11. april kl. 18.00.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="content-box">VRK har modtaget nedenstående invitation fra <a href="http://www.rulleroedder.dk/" target="_blank">Odsherreds Rullerødder</a> i Højby den 27. april 2013. Link: <a href="https://docs.google.com/file/d/0BwZsbUIc2EXcSV80TWJoR0Zacm8/edit?usp=sharing" target="_blank">Læs den originale invitation</a><br />
<em> Opdatering 13. april: Stævnet er aflyst pga. for få deltagere.</em></div>
<h2>Odsherreds Rullerødder invitere til udendørsstævne for B og C rækken lørdag den 27. april 2013 kl. 09.00 til ca. 18.00</h2>
<p><img class="aligncenter size-large wp-image-2671" title="foto" src="http://www.vrk.dk/wp-content/uploads/foto-568x351.jpg" alt="foto" width="568" height="351" /></p>
<p><strong>Sted:<br />
</strong>Højby Park V/Højby skole. Banen ligger på Nyvej 4573 Højby overfor nummer 18 A og B (Højby børnehave) &#8211; <a href="http://goo.gl/maps/dI6m0" target="_blank">se satellitkort</a></p>
<p><strong>Banen:</strong><br />
Banen er en 333 meter lang asfaltbane med S sving. Banen har en mindre stigning.</p>
<p><strong>Præmiering:</strong><br />
Der vil være guld, sølv og bronze til alle klasser<br />
Der vil være deltagermedaljer til alle til og med ungdom<br />
Stævnet køres efter gældende dansk reglement, med inddeling i de gældende klasser.</p>
<p><strong>Ændring i stævneafvikling:</strong><br />
Ved et lille antal deltagere vil der evt. blive sammenlagt klasser også på tværs af køn, men præmiering vil fortsat ske ud fra de gældende klasser.<br />
Der tages forbehold for ændringer i distancer og antal løb afhængig af antal deltagere</p>
<p><strong>Forplejning:</strong><br />
Det vil være muligt at købe frugt, kage, kaffe, the, vand, sodavand m.v. til billige priser.<br />
Til frokost kan der købes sandwich/grovboller med kylling, frikadelle eller roastbeef. Pris 35 kr. Hvis man gerne vil have en sandwich, skal det angives i tilmeldingen nedenfor.</p>
<p><strong>Startgebyr:</strong><br />
Alle 125,- kr.<br />
Lilleput (op til 5 år) er gratis</p>
<p><strong>Tilmelding:</strong><br />
Som VRK medlem skal du tilmelde dig på nedenstående tilmeldingformular senest 11. april 2013 kl. 18.00.<br />
Alle klubber skal stille med en holdleder.<br />
Har man mere end 3 deltagere skal man stille med Dommer/Dommerhjælper efter gældende reglement.</p>
<p><strong>Program: </strong><br />
Program kan ses på Odsherreds Rullerødder hjemmeside <a href="http://www.rulleroedder.dk" target="_blank">www.rulleroedder.dk</a> senest torsdag d. 25. april 2013. Eventuelle spørgsmål rettes til <a href="mailto:tlo_8@msn.com">tlo_8@msn.com</a>.</p>
<p><strong>Distancer for B rækken:</strong></p>
<ul>
<li>AK30, 40 og 50 M/K: 500m sprint, 1000m linje, 5000m point-udskillelse, 5000m stafet</li>
<li>Senior 20 – 29 år M/K: 500 m sprint, 1500m linje, 5000m point-udskillelse, 5000m stafet</li>
<li>Junior A-B 16-19 år M/K: 500m sprint, 1500m linje, 5000m point-udskillelse, 5000m stafet</li>
<li>Kadet 14-15 år M/K: 500m sprint, 1000m linje, 5000m point-udskillelse, 5000m stafet</li>
<li>Ungdom 12-13 år M/K: 500m sprint, 1000m linje, 3000m point-udskillelse, 3000m stafet</li>
<li>Maxi 10-11 år M/K: 500m sprint, 1000m linje, 3000m point-udskillelse, 3000m stafet</li>
<li>Mini 8-9 år M/K: 300m linje, 500m linje, 1000m linje, 2000m stafet</li>
<li>Mikro 6-7 år M/K: 100m linje, 300m linje, 500m linje, 2000m stafet</li>
<li>Lilleput 4-5 M/K: 100m linje, 300m linje, 500m linje</li>
</ul>
<p><strong>Distancer for C rækken:</strong></p>
<ul>
<li>AK30, 40 og 50 M/K: 500m sprint, 1000m linje, 3000m point, 3000m stafet</li>
<li>Senior 20 – 29 år M/K: 500 m sprint, 1000m linje, 3000m point, 3000m stafet</li>
<li>Junior A-B 16-19 år M/K: 500m sprint, 1000m linje, 3000m point, 3000m stafet</li>
<li>Kadet 14-15 år M/K: 500m sprint, 1000m linje, 3000m linje</li>
<li>Ungdom 12-13 år M/K: 500m linje, 1000m linje, 1500 linje</li>
<li>Maxi 10-11 år M/K: 500m linje, 1000m linje, 1500m linje</li>
<li>Mini 8-9 år M/K: 100m linje, 300m linje, 500m linje</li>
<li>Mikro 6-7 år M/K: 100m linje, 300m linje, 500m linje</li>
<li>Lilleput 4-5 M/K: 50m linje, 100m linje, 300m linje</li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.vrk.dk/2013/03/13/invitation-til-udendoers-bc-staevne-i-hoejby/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Indkaldelse til årsmøde i Sportskomiteen for Fitness &amp; Speed</title>
		<link>http://www.vrk.dk/2013/02/22/indkaldelse-til-aarsmoede-i-sportskomiteen-for-fitness-speed/</link>
		<comments>http://www.vrk.dk/2013/02/22/indkaldelse-til-aarsmoede-i-sportskomiteen-for-fitness-speed/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 22 Feb 2013 13:20:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sune Jensen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kort nyt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.vrk.dk/?p=2656</guid>
		<description><![CDATA[Mødet finder sted 10-03-2013 kl 13.00 i Farum]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Fra formanden for Sportskomiteen for Fitness &amp; Speed (vores egen Per Jensen), har vi modtaget indkaldelse til årsmøde.</p>
<p>Mødet finder sted søndag den 10. marts 2013 kl 13.00 i RulNords klublokale i Farum Arena.</p>
<p>Alle kan deltage i årsmødet, men det er kun klubberne der har kan stemme &#8211; med en stemme for hver klub.</p>
<p><a href="https://docs.google.com/file/d/0BwZsbUIc2EXcdy0yQktrX0ZPRHc/edit?usp=sharing" target="_blank">Læs hele indkaldelsen (PDF)</a><br />
<em> Opdatering 03-03-2013</em>: <a href="https://docs.google.com/file/d/0BwZsbUIc2EXcblFDQ0tJMHdjT3c/edit?usp=sharing" target="_blank">Læs forslag til ændring af reglement (Word dokument)</a><br />
<em> Opdatering 13-03-2013</em>: Læs <a href="https://docs.google.com/file/d/0BwZsbUIc2EXcV19pZ3hMSWdjRms/edit?usp=sharing" target="_blank">sportskomiteens årsberetning</a> og <a href="https://docs.google.com/file/d/0BwZsbUIc2EXcX0Iyd0JnNzYyY3M/edit?usp=sharing" target="_blank">referat fra møde</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.vrk.dk/2013/02/22/indkaldelse-til-aarsmoede-i-sportskomiteen-for-fitness-speed/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Indkaldelse til repræsentantskabsmøde i DRsU</title>
		<link>http://www.vrk.dk/2013/02/22/indkaldelse-til-repraesentantskabsmoede-i-drsu/</link>
		<comments>http://www.vrk.dk/2013/02/22/indkaldelse-til-repraesentantskabsmoede-i-drsu/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 22 Feb 2013 13:14:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sune Jensen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kort nyt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.vrk.dk/?p=2653</guid>
		<description><![CDATA[Mødet finder sted 14-04-2013 kl 13 i Idrættens Hus, Brøndby.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vi har modtaget indkaldelse til repræsentantskabsmøde i DRsU (Danmarks Rulleskøjte Union).</p>
<p>Mødet finder sted søndag den 14. april kl 13 i Idrættens Hus, Brøndby. Tilmelding er ikke nødvendig.</p>
<p><a href="https://docs.google.com/file/d/1yU1VTmuLHI1qnJnNVoDNYO5EbRMMxaQEmkk85TWSBVgca5dPzpoQfD_BE-If/edit?usp=sharing" target="_blank">Læs hele indkaldelsen </a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.vrk.dk/2013/02/22/indkaldelse-til-repraesentantskabsmoede-i-drsu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Invitation til DM indendørs i Farum 2. marts 2013</title>
		<link>http://www.vrk.dk/2013/01/02/invitation-til-dm-indendoers-i-farum-2-marts-2013/</link>
		<comments>http://www.vrk.dk/2013/01/02/invitation-til-dm-indendoers-i-farum-2-marts-2013/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 02 Jan 2013 10:04:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sune Jensen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kort nyt]]></category>
		<category><![CDATA[Løb/stævner]]></category>
		<category><![CDATA[Speed]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.vrk.dk/?p=2617</guid>
		<description><![CDATA[Sidste frist for bindende tilmelding er 14. februar kl 18:00.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://www.vrk.dk/wp-content/uploads/DM.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-2618" title="Fotos: Klaus Hestkjær" src="http://www.vrk.dk/wp-content/uploads/DM-568x319.jpg" alt="Fotos: Klaus Hestkjær" width="568" height="319" /></a></p>
<div class="content-box">
<p>VRK har modtaget nedenstående invitation fra <a href="http://www.dkrul.dk" target="_blank">Danmarks Rulleskøjte Union</a> og <a href="http://www.rulnord.dk" target="_blank">RulNord</a> den 27. dec. 2012. Link: <a href="http://www.vrk.dk/downloads/2013/dm-farum.pdf" target="_blank">Læs den originale invitation</a><br />
Tilmelding for VRK medlemmer skal ske på nedenstående formular <em><strong>senest 14. februar kl 18</strong></em>, og den er bindende. Deltagergebyr vil blive opkrævet efter 14. februar.</p>
<p style="text-align: left;">Opdatering 21-02-2013: <a href="https://docs.google.com/file/d/0BwZsbUIc2EXcZTV6RDg0clYxRWs/edit?usp=sharing">Deltagerlisten er kommet</a> (PDF)</p>
<p style="text-align: left;">Opdatering 01-03-2013: <a href="http://rulnord.dk/uploads/Program%20Inde%20DM%2013.pdf">Program for dagen er kommet</a> (PDF)</p>
<p style="text-align: left;">Opdatering 03-03-2013: <a href="http://www.mylaps.com/results/showevent.jsp?id=871045">Resultater fra alle løbene på MyLaps</a></p>
</div>
<h2>Danmarks Rulleskøjte Union indbyder til DM i indendørs speedskate i samarbejde med Rulnord lørdag den 2. marts 2013.</h2>
<p><strong>Sted: </strong><br />
Farum Arena, Stavnsholtvej 41, Farum. Kørselsvejledning kan findes på <a href="http://www.farumarena.dk" target="_blank">www.farumarena.dk</a></p>
<p><strong>Deltagere:<br />
</strong>Alle med licens kan deltage.</p>
<p><strong>Løbsafvikling:<br />
</strong>Der startes med løb kl. 9 med mulighed for at prøve banen fra kl. 8.<br />
Distancerne er angivet til sidst i indbydelsen. Herudover bliver der mulighed for deltagelse i stafet, som løbes med 2 pr. hold.<br />
Tilmelding til stafet skal foretages sammen med tilmeldingen til de øvrige løb.<br />
Der tages forbehold for ændringer i programmet, når deltagerantallet er kendt.</p>
<p><strong>Baneforhold:</strong><br />
Stævnet afvikles i den store hal i Farum Arena med lakeret trægulv. Der er mulighed for opvarmning i den store hal ved siden af løbsbanen. Der er desuden mulighed for opvarmning i træningsrum med bl.a. kondicykle. Der er gode tilskuerfaciliteter.</p>
<p><strong>Startgebyr:<br />
</strong>A-række: 200 kr. og bliver for VRK medlemmer opkrævet af VRK.</p>
<p><strong>Tilmelding:</strong> For VRK medlemmer gælder det at tilmeldingen skal ske via nedenstående formular senest 14. februar kl 18. På dette tidspunkt er tilmeldingen bindende.<br />
Turneringsudvalget vil bekræfte modtagelsen af tilmeldingen, så hvis du ikke får en bekræftelse, er din tilmelding ikke modtaget af udvalget.<br />
Tilmeldingen skal foretages på de regneark, som ligger på DRsU´s hjemmeside. Her findes også en kort vejledning i korrekt udfyldelse af tilmeldingsarket.</p>
<p><strong> Frist for bindende tilmelding:</strong><br />
Torsdag d. 14. februar 2013 kl. 18.00 for VRK medlemmer via nedenstående formular.</p>
<p><strong>Dommerhjælpere: </strong><br />
Ved tilmelding af mere end 3 løbere skal hver klub stille med en dommerhjælper for hver påbegyndt 10 løbere. Dette meddeles på den samlede klubtilmelding.</p>
<p><strong>Præmier: </strong><br />
DM &#8211; præmier uddeles af DrSU.</p>
<p><strong>Reglement: </strong><br />
Der køres efter gældende dansk reglement. Ved placering i en aldersklasse er skæringsdatoen 1. januar. Hvis man f.eks. fylder 14 år i 2013, så er man Kadet fra 1. januar 2013.<br />
Der findes en vinder efter hvert finaleløb.</p>
<p><strong>Forplejning:</strong><br />
Der vil være mulighed for at købe frugt, sodavand, kaffe, te m.v. til billige priser. Til frokost kan der købes grovboller med fyld til 40 kr., såfremt disse forudbestilles enten sammen med tilmeldingen eller efterfølgende på mail til: <a href="mailto:formand@rulnord.dk">formand@rulnord.dk</a> senest den 26. februar 2013.</p>
<p><strong>Program: </strong><br />
Program kan hentes på Rulnords hjemmeside <a href="http://www.rulnord.dk" target="_blank">www.rulnord.dk</a> senest torsdag den 28. februar 2013.</p>
<p><strong>Info: </strong><br />
Eventuelle spørgsmål kan rettes til Lotte på mail: <a href="mailto:formand@rulnord.dk">formand@rulnord.dk</a> eller til Søren på mail: <a href="mailto:spe@distributionplus.dk">spe@distributionplus.dk</a>.</p>
<p><strong>Distancer for DM:</strong></p>
<ul>
<li><em>AK 50, M/K:</em> 500 m sprint, 1000 m linie, 3000 m point og udskillelse, 3000 m stafet</li>
<li><em> AK30 og 40, M/K:</em> 500 m sprint, 2000 m point, 3000 m udskillelse, 3000 m stafet</li>
<li><em> Senior 20-29 år, M</em>.: 500 m sprint, 1000 m linie, 4000 m udskillelse, 3000 m point, 3000 m stafet</li>
<li><em> Senior 20-29 år, K.</em>: 500 m sprint, 1000 m linie, 3000 m udskillelse, 2000 m point, 3000 m stafet</li>
<li><em> Junior A 18-19 år M</em>: 500m sprint, 1000 m linie, 4000 m udskillelse, 3000 m point, 3000m stafet.</li>
<li><em> Junior A 18-19 år K:</em> 500m sprint, 1000 m linie, 3000 m udskillelse, 2000 m point, 3000m stafet.</li>
<li><em> Junior B 16-17 år M: </em>500m sprint, 1000 m linie, 4000 m udskillelse, 3000 m point, 3000m stafet.</li>
<li><em> Junior B 16-17 år K: </em>500m sprint, 1000 m linie, 3000 m udskillelse, 2000 m point, 3000m stafet.</li>
<li><em> Kadet 14 &#8211; 15 år, M/K</em>: 500 m sprint, 1000 m linie, 3000 m udskillelse, 2000 m point, 3000 m stafet</li>
<li><em> Ungdom 12 &#8211; 13 år, M/K</em>: 500 m sprint, 1000 m linie, 1500 m point, 2000 m udskillelse, 2000 m stafet</li>
<li><em> Maxi 10 &#8211; 11 år, M/K:</em> 500 m linie, 1000 m linie, 1500 m point, 2000 udskillelse, 2000 m stafet</li>
<li><em> Mini 8 &#8211; 9 år, M/K:</em> 100 m linie, 500 m linie, 1000 m linie</li>
<li><em> Mikro 6 &#8211; 7 år, M/K</em>: 100 m linie, 500 m linie, 1000 m linie</li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.vrk.dk/2013/01/02/invitation-til-dm-indendoers-i-farum-2-marts-2013/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fællestræning i Vallensbæk 6. januar</title>
		<link>http://www.vrk.dk/2013/01/02/faellestraening-i-vallensbaek-6-januar/</link>
		<comments>http://www.vrk.dk/2013/01/02/faellestraening-i-vallensbaek-6-januar/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 02 Jan 2013 08:29:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sune Jensen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kort nyt]]></category>
		<category><![CDATA[Motion]]></category>
		<category><![CDATA[Speed]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.vrk.dk/?p=2613</guid>
		<description><![CDATA[Tilmeldingsfrist er 3. januar kl 22.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="content-box">VRK har modtaget nedenstående invitation fra <a onclick="javascript:pageTracker._trackPageview('/outbound/article/www.vark.dk');" href="http://www.vark.dk" target="_blank">Vallensbæk Rulleskøjteklub</a> den 19. dec. 2012. Link: <a onclick="javascript:pageTracker._trackPageview('/downloads/downloads/2013/naestved-indendoers-invitation.pdf');" href="http://www.vrk.dk/downloads/2013/vark-faellestraening-6-januar.pdf" target="_blank">Læs den originale invitation</a></div>
<p style="text-align: left;">VARK invitere til en fælles træningsdag den 6. januar 2013<br />
Alle som ikke er på bruttotrup eller minicamp er velkomne.</p>
<p><strong>Sted:</strong><br />
Vallensbæk idrætscenter, idræt allé 2, Vallensbæk</p>
<p><strong>Tid:</strong><br />
Søndag den 6. januar 2013 kl. 9.30 – ca. 15.30</p>
<p><strong>Formål:</strong><br />
Fælles træning for sjov og alvor samt hygge, samvær og venskab.<br />
VARK´s trænerteam vil lave et program som tilgodeser drenge/pige, unge/ældre, begynder/øvet. Kort sagt <em>alle</em>.</p>
<p><strong>Pris:</strong><br />
I Vallensbæk idrætscenter må der ikke spise medbragt mad. Derfor vil der være en udgift til egen frokost i caféen – ca. 50,- kr. per deltager. VARK bestiller mad på forhånd. (Du skal have penge med, når du kommer).</p>
<p><strong>Tilmelding:</strong><br />
Der er bindene tilmelding senest torsdag den 3. januar 2013 kl. 22.00. Tilmeldingen skal ske på <a href="mailto:bc@vark.dk">bc@vark.dk</a></p>
<p><strong>Husk:</strong><br />
Indendørssko, godt humør og 50,- kr.</p>
<p>Mange hilser<br />
VARK</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.vrk.dk/2013/01/02/faellestraening-i-vallensbaek-6-januar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>DRsU søger sekretariatsleder</title>
		<link>http://www.vrk.dk/2012/12/14/drsu-soeger-sekretariatsleder/</link>
		<comments>http://www.vrk.dk/2012/12/14/drsu-soeger-sekretariatsleder/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 14 Dec 2012 15:36:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sune Jensen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kort nyt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.vrk.dk/?p=2591</guid>
		<description><![CDATA[Danmarks Rulleskøjte Union søger en administrativ stærk medarbejder - ansøgningsfrist 5. januar 2013]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="content-box">VRK har modtaget dette jobopslag fra Danmarks Rulleskøjte Union den 13. dec. 2012.<br />
Link: <a href="http://www.vrk.dk/downloads/drsu/DRsU_opslag_sekretariatsleder_dec_2012.pdf">Læs det originale jobopslag</a></div>
<div id="attachment_389" class="wp-caption alignright" style="width: 110px"><a href="http://www.dkrul.dk"><img class="size-full wp-image-389  " title="Danmarks Rulleskøjte Union" src="http://www.vrk.dk/wp-content/uploads/drsu-logo-100.gif" alt="Danmarks Rulleskøjte Union" width="100" height="100" /></a><p class="wp-caption-text">Danmarks Rulleskøjte Union</p></div>
<p>Brænder du for at arbejde i et uformelt miljø, med mange ildsjæle, så er stillingen måske noget for dig.</p>
<p>I Danmarks  Rulleskøjte Union søger vi en administrativ stærk medarbejder til varetagelse af unionens sekretariatsopgaver.</p>
<p>Vi søger en selvstændig medarbejder, der tænker i muligheder, frem for begrænsninger og med lyst til at arbejde med og blandt mennesker.</p>
<p>Sekretariatslederens opgaver:</p>
<ul>
<li>Varetagelse af sekretariatets løbende arbejdsopgaver</li>
<li>Sekretærfunktionen for forretningsudvalg og bestyrelse</li>
<li>Drift af Unionens hjemmeside</li>
<li>Almen drift af unionens sekretariat, herunder økonomiopgaver som kontering, regnskab og budgetopfølgning</li>
<li>Medvirke til en engageret og imødekommende betjening af unionens medlemmer, komiteer og bestyrelse</li>
</ul>
<p>Vi lægger vægt på følgende kvaliteter og kvalifikationer:</p>
<ul>
<li>God administrativ erfaring</li>
<li>Erfaring med kontering, regnskab og budget</li>
<li>Kendskab til hvordan en idrætsorganisation virker</li>
<li>Kan trives i et meget travlt og selvstændigt arbejdsmiljø</li>
<li>Interesse for sport og organisering af sport</li>
</ul>
<p>Vi giver dig:</p>
<ul>
<li>Mulighed for at skabe et godt netværk blandt andre i lignende stillinger</li>
<li>En grundig indføring i organisationen og sporten</li>
<li>Mulighed for at prøve kræfter med opgaver af forskellig karakter</li>
</ul>
<p>Du vil have kontor i Idrættens Hus, Brøndby.</p>
<p>Løn efter kvalifikationer og stillingen lyder på 20 timer pr. uge.</p>
<p>Der er tale om en fast ansættelse, med tiltrædelse 1. februar 2013 eller efter aftale.</p>
<p>Yderligere spørgsmål: Kontakt venligst formand Jens M. Tarp på <a href="mailto:formand@drsu.dk">formand@drsu.dk</a> eller tlf. 23 28 38 85, hos hvem en uddybende stillingsbeskrivelse tillige kan rekvireres.</p>
<p><strong>Ansøgningsfrist: Søndag d. 5. januar 2013 </strong>via mail til <a href="mailto:formand@drsu.dk">formand@drsu.dk</a></p>
<p><em>Lidt om os: Danmarks Rulleskøjte Union er et specialforbund under Danmarks Idrætsforbund med ca. 3900 medlemmer, fordelt på 71 klubber i hele landet. Unionen arbejder for at udbrede kendskabet til rulleskøjte sporten.</em> <em>Unionen ledes af en valgt bestyrelse.</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.vrk.dk/2012/12/14/drsu-soeger-sekretariatsleder/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>VRK transport til MatchMind-løbet</title>
		<link>http://www.vrk.dk/2012/08/14/vrk-transport-til-matchmind-loebet/</link>
		<comments>http://www.vrk.dk/2012/08/14/vrk-transport-til-matchmind-loebet/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 Aug 2012 14:12:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sune Jensen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kort nyt]]></category>
		<category><![CDATA[Løb/stævner]]></category>
		<category><![CDATA[Motion]]></category>
		<category><![CDATA[Speed]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.vrk.dk/?p=2560</guid>
		<description><![CDATA[Tilmelding til fællestransport - først-til-mølle, dog senest 27. august.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>VRK arrangerer igen transport til MatchMind-løbet i Odense den 1. september.</p>
<p>Afgang fra Falkonér Allé 98 ca. kl. 12, og umiddelbart efter ved Ny Ellebjerg St. Vi er retur igen mellem kl. 21 og 22.</p>
<p>Du skal selv tilmelde og betale fordeltagelse i løbet (børneløb, motion eller eliteløb &#8211; ikke DM) senest 27. august:<br />
<a href=" http://www.sporti.dk/event/activity.php?id=1250" target="_blank"> http://www.sporti.dk/event/activity.php?id=1250</a></p>
<p>Eller hvis du deltager i DM (som køres sammen med eliteløbet) skal du tilmelde dig her senest 16. august:<br />
<a href=" http://www.vrk.dk/2012/08/13/tilmelding-til-dm-i-halvmaraton-odense-2012/"> http://www.vrk.dk/2012/08/13/tilmelding-til-dm-i-halvmaraton-odense-2012/</a></p>
<p>Transporten kommer til at foregå i en minibus med plads til ca. 15 personer. Tilmelding er efter først-til-mølle princippet, dog med fortrins ret til VRK medlemmer der deltager i løbet, dernæst VRK medlemmer der er med som supportere. Bliver bussen ikke fyldt med VRK medlemmer, bliver der også plads til øvrige rulleskøjtefolk!</p>
<p>Den er gratis at kører med for VRK medlemmer, og for ikke-medlemmer kommer det til at koste kr. 100 at kører med.</p>
<p>VRK medlemmer der ikke bliver plads til i bilen, og som selv sørger for transport, får et kontant tilskud pr. person på kr. 100 til reelle transportudgifter i form af togbillet, benzin eller broafgift.</p>
<p>Sidste frist for tilmelding er 27. august!</p>
<p><strong>Opdatering 20. august 2012:</strong> Bussen er allerede blevet fyldt, og der er 2 på venteliste&#8230;<br />
Initiativ til samkørsel for andre kan ske på vores Facebook gruppe (<a href="http://www.facebook.com/groups/4960494865/">link</a>), eller på vores forum (<a href="www.vrk.dk/forum">link</a>)</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.vrk.dk/2012/08/14/vrk-transport-til-matchmind-loebet/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>12 timer i Højby &#8211; Hold søges</title>
		<link>http://www.vrk.dk/2012/07/12/12-timer-i-hoejby-hold-soeges/</link>
		<comments>http://www.vrk.dk/2012/07/12/12-timer-i-hoejby-hold-soeges/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 12 Jul 2012 16:40:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jan Scholtyssek</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kort nyt]]></category>
		<category><![CDATA[Løb/stævner]]></category>
		<category><![CDATA[Motion]]></category>
		<category><![CDATA[Speed]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.vrk.dk/?p=2539</guid>
		<description><![CDATA[Odsherred Rullerødder, som ofte har været på besøg hos os, inviterer til 12 timer-løb på deres bane i Højby (Sjælland). Det ville være dejligt hvis vi kunne stille med et eller flere hold.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hej allesammen.</p>
<p>Odsherred Rullerødder, som ofte har været på besøg hos os, inviterer til 12 timer-løb på deres bane i Højby (Sjælland). Det ville være dejligt hvis vi kunne stille med et eller flere hold. Holdstørrelsen er variabel.</p>
<ul>
<li><strong>Sted:</strong> Højby, Sjælland</li>
<li><strong>Tid:</strong> 11. august 2012, kl. 6</li>
</ul>
<p>Læs invitationen herunder</p>
<p><a rel="attachment wp-att-2540" href="http://www.vrk.dk/2012/07/12/12-timer-i-hoejby-hold-soeges/invitation_12h_hoejby2012/">Invitation_12H_Hoejby2012</a></p>
<p><strong>Hvis du er interesseret</strong>, skal du bare udfylde formularet nedenunder, så prøver vi at sætte hold sammen. Formularet skal senest være udfyldt <strong>d. 29. juli</strong>.</p>
<iframe src="https://docs.google.com/spreadsheet/embeddedform?formkey=dEtLZFBSWVNxajlraExac0ZJTW8tRlE6MA" width="760" height="642" frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0">Indlæser...</iframe>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.vrk.dk/2012/07/12/12-timer-i-hoejby-hold-soeges/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
