<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Kommentarer til: Den gamle garde slår til!</title>
	<atom:link href="http://www.vrk.dk/2010/03/11/den-gamle-garde-slaar-til/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.vrk.dk/2010/03/11/den-gamle-garde-slaar-til/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 07 Feb 2012 12:29:01 +0100</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.6</generator>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
		<item>
		<title>Af: Lars Peter Nielsen</title>
		<link>http://www.vrk.dk/2010/03/11/den-gamle-garde-slaar-til/comment-page-1/#comment-604</link>
		<dc:creator>Lars Peter Nielsen</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 13 Mar 2010 14:53:27 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.vrk.dk/?p=1379#comment-604</guid>
		<description>Tillykke med medalje høsten VRK.
det er flot kørt af den unge garde,
Ja det er latterlig smal bane for den gamle garde med de store arm- og benbevægelser, især når man har lang ben, der fylder meget.
VI ses til mer ræs...
VH Lars Nielsen</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tillykke med medalje høsten VRK.<br />
det er flot kørt af den unge garde,<br />
Ja det er latterlig smal bane for den gamle garde med de store arm- og benbevægelser, især når man har lang ben, der fylder meget.<br />
VI ses til mer ræs&#8230;<br />
VH Lars Nielsen</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Af: Christopher Ouzman</title>
		<link>http://www.vrk.dk/2010/03/11/den-gamle-garde-slaar-til/comment-page-1/#comment-603</link>
		<dc:creator>Christopher Ouzman</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 13 Mar 2010 14:26:52 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.vrk.dk/?p=1379#comment-603</guid>
		<description>Videorene er meget instruktive her kan man se hvad man IKKE skal gøre! Men korrekt 7 meter er alt alt for smalt vi er faktisk voksne mænd og vi fylder en del mere en de dersens juniore:) jeg gløder mig til 500 m ligeud så skal jeg nok blive på banen:)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Videorene er meget instruktive her kan man se hvad man IKKE skal gøre! Men korrekt 7 meter er alt alt for smalt vi er faktisk voksne mænd og vi fylder en del mere en de dersens juniore:) jeg gløder mig til 500 m ligeud så skal jeg nok blive på banen:)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Af: Sune Jensen</title>
		<link>http://www.vrk.dk/2010/03/11/den-gamle-garde-slaar-til/comment-page-1/#comment-602</link>
		<dc:creator>Sune Jensen</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Mar 2010 20:20:05 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.vrk.dk/?p=1379#comment-602</guid>
		<description>Jeg har lige krydret beretningen med links til Paolos videoer fra løbene!

Se alle videoer her:
http://www.youtube.com/view_play_list?p=3F0CFF2DE9DE8887</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jeg har lige krydret beretningen med links til Paolos videoer fra løbene!</p>
<p>Se alle videoer her:<br />
<a href="http://www.youtube.com/view_play_list?p=3F0CFF2DE9DE8887" rel="nofollow">http://www.youtube.com/view_play_list?p=3F0CFF2DE9DE8887</a></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Af: Søren Helmsøe</title>
		<link>http://www.vrk.dk/2010/03/11/den-gamle-garde-slaar-til/comment-page-1/#comment-601</link>
		<dc:creator>Søren Helmsøe</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Mar 2010 19:10:35 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.vrk.dk/?p=1379#comment-601</guid>
		<description>Overskriften læste jeg først som &quot;Den gamle gartner slår til!&quot;, hvilket også kunne have dækkende med Crofs botaniserende udflugter uden for banen! Syv meters bredde er også en latterlig smal bane for den gamle garde med de store arm- og benbevægelser ;-)

Ellers stort tillykke til VRK med den imponerende høst!

kh Søren</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Overskriften læste jeg først som &#8220;Den gamle gartner slår til!&#8221;, hvilket også kunne have dækkende med Crofs botaniserende udflugter uden for banen! Syv meters bredde er også en latterlig smal bane for den gamle garde med de store arm- og benbevægelser <img src='http://www.vrk.dk/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Ellers stort tillykke til VRK med den imponerende høst!</p>
<p>kh Søren</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Af: Ole Schrøder</title>
		<link>http://www.vrk.dk/2010/03/11/den-gamle-garde-slaar-til/comment-page-1/#comment-600</link>
		<dc:creator>Ole Schrøder</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Mar 2010 08:38:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.vrk.dk/?p=1379#comment-600</guid>
		<description>Hej Christopher.
Tillykke ned den fine medaljehøst til jer alle 3. Flot arbejde! Mht overførsel af kraft har du ret, det kan dog lade sig gøre at blive bedre. 
Det kræver dog noget TTT-træning: Teknik, teknik og teknik ;)
Glæde mig til at rulle udendørs! ses til træning!
Vh Ole Schrøder</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hej Christopher.<br />
Tillykke ned den fine medaljehøst til jer alle 3. Flot arbejde! Mht overførsel af kraft har du ret, det kan dog lade sig gøre at blive bedre.<br />
Det kræver dog noget TTT-træning: Teknik, teknik og teknik <img src='http://www.vrk.dk/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /><br />
Glæde mig til at rulle udendørs! ses til træning!<br />
Vh Ole Schrøder</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Af: Christopher Ouzman</title>
		<link>http://www.vrk.dk/2010/03/11/den-gamle-garde-slaar-til/comment-page-1/#comment-599</link>
		<dc:creator>Christopher Ouzman</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Mar 2010 16:08:40 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.vrk.dk/?p=1379#comment-599</guid>
		<description>I må altså selv sætte kommaer den slags har jeg folk til normalt:)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>I må altså selv sætte kommaer den slags har jeg folk til normalt:)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

